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		<title>Un peu&#8230;</title>
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		<description><![CDATA[&#8230; De Vtt, pour changer du vélo de route.

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; De Vtt, pour changer du vélo de route.<br />
<center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/photoblog/07/0705.jpg" alt="vtt, la casse, grand parcher, hautes alpes" /></center></p>
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		<title>Papillon</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Sep 2010 10:54:44 +0000</pubDate>
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		<title>Le Pré de Mme Carle</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 07:52:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[C&#8217;est une très belle montée et un très bon test pour faire des cols par la suite. Parce à partir d&#8217;Ailefroide elle n&#8217;est pas facile et que finalement en partant de l&#8217;Argentière la Bessée elle est suffisamment longue. Sans oublier que la vue est magique.




 

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est une très belle montée et un très bon test pour faire des cols par la suite. Parce à partir d&#8217;Ailefroide elle n&#8217;est pas facile et que finalement en partant de l&#8217;Argentière la Bessée elle est suffisamment longue. Sans oublier que la vue est magique.</p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06109.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06133.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06150.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06156.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06174.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center> </p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC06167.jpg" alt="pre de mme carle en velo, tres beau, difficile, nature, pelvoux" /></center></p>
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		<title>Spit en Cup</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Aug 2010 16:38:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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			<content:encoded><![CDATA[<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05069.jpg" alt="cup en spit, voie ailefroide, facile, dalle, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05088.jpg" alt="cup en spit, voie ailefroide, facile, dalle, pelvoux" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05113.jpg" alt="cup en spit, voie ailefroide, facile, dalle, pelvoux" /></center> </p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05097.jpg" alt="cup en spit, voie ailefroide, facile, dalle, pelvoux" /></center></p>
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		<title>Col du Granon</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 14:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Encore un Col mais celui là nous n&#8217;avons pas eu froid heureusement. Super ce Col je m&#8217;inquiété avant de le faire mais une fois dedans j&#8217;étais bien, il est vraiment régulier et pas très long, puis quelle vue superbe. Maintenant je me régale en vélo cela me donne à peu près les même sensation qu&#8217;en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Encore un Col mais celui là nous n&#8217;avons pas eu froid heureusement. Super ce Col je m&#8217;inquiété avant de le faire mais une fois dedans j&#8217;étais bien, il est vraiment régulier et pas très long, puis quelle vue superbe. Maintenant je me régale en vélo cela me donne à peu près les même sensation qu&#8217;en ski de rando, je me sens dans mon élément. Et puis je commence à maîtriser les pédales et les descentes <img src='http://www.sandraprat.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05822.jpg" alt="col du granon, hautes alpes, velo, cyclisme, magnifique" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05830.jpg" alt="col du granon, hautes alpes, velo, cyclisme, magnifique" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05850.jpg" alt="col du granon, hautes alpes, velo, cyclisme, magnifique" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05779.jpg" alt="col du granon, hautes alpes, velo, cyclisme, magnifique" /></center></p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05878.jpg" alt="col du granon, hautes alpes, velo, cyclisme, magnifique" /></center></p>
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		<title>7 mois&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Aug 2010 11:26:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[&#8230;Aujourd&#8217;hui, depuis l&#8217;accident au Maroc.


Merci encore à cette brave mule qui m&#8217;a porté jusqu&#8217;à Himllil
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			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;Aujourd&#8217;hui, depuis l&#8217;accident au Maroc.</p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/DSC07667.jpg" alt="maroc, accident, ski, rando, tête" /></center></p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/DSC07674.jpg" alt="maroc, accident, ski, rando, tête" /></center><br />
<center><em>Merci encore à cette brave mule qui m&#8217;a porté jusqu&#8217;à Himllil</em></center></p>
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		<title>Bivouac</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Aug 2010 06:17:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Super bivouac au dessus du refuge des Bans.

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			<content:encoded><![CDATA[<p>Super bivouac au dessus du refuge des Bans.</p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/08/DSC05053.jpg" alt="bivouac au dessus refuge des bans, jeux de dame, sympa, hautes alpes" /></center></p>
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		<title>Col Agnel, 2744 m</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 16:51:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Ce matin direction le Col Agnel. En vélo à partir de la Maison du Roi , le ciel n&#8217;est  pas avec nous, mais ont tente le coup quand même.
Une sacrée montée, longue mais très belle. Je me suis vraiment gelée les mains et les pieds à la montée, mais je suis arrivée en haut, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce matin direction le Col Agnel. En vélo à partir de la Maison du Roi , le ciel n&#8217;est  pas avec nous, mais ont tente le coup quand même.<br />
Une sacrée montée, longue mais très belle. Je me suis vraiment gelée les mains et les pieds à la montée, mais je suis arrivée en haut, c&#8217;est le principal. Dommage nous n&#8217;avons pas eu le droit à la belle vue du sommet (trop de nuages, et puis ont la connaît aussi). Enfin après en avoir bien bavé, la descente. Premier, et seul arrêt au point information, après seulement  quelques virages. J&#8217;avais trop froid aux mains, heureusement le Monsieur qui était là nous propose un petit thé et finalement me donne un carton pour le torse et des sacs plastiques pour les mains. Un grand merci à lui je n&#8217;aurais pas tenu, sinon.<br />
Arrivé à la montée de Château Ville Vieille j&#8217;ai beaucoup de mal à changer mes vitesses, je ne sentais plus ma main gauche, je me serais mal vu la faire sur mon grand plateau, et en plus, cela nous a vraiment fait du bien de tourner un peu nos jambes.<br />
Nous avons toujours froid mais cela va beaucoup mieux quand même. Enfin ce long faux-plat et notre voiture qui se profile au loin.<br />
Juste le temps de rentrer les vélos et il s&#8217;est mit à pleuvoir.<br />
Trop Contente, super.</p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/P1000665.jpg" alt="col agnel, queyras, italie, france, vélo route, mauvais temps, froid" /></center></p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/P1000667.jpg" alt="col agnel, queyras, italie, france, vélo route, mauvais temps, froid" /></center></p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/P1000670.jpg" alt="co agnel, queyras, italie, france, vélo route, mauvais temps, froid" /></center></p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/P1000673.jpg" alt="col agnel, queyras, italie, france, vélo route, mauvais temps, froid" /></center></p>
<p><center><img src="http://sandraprat.com/photos/aout/P1000678.jpg" alt="col agnel, queyras, italie, france, vélo route, mauvais temps, froid" /</center></p>
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		<title>Henri Augareils</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 08:07:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[Ce guide de 57 ans est porté disparu avec son client au Ladakh (nord de l&#8217;Inde). Il semblerait qu&#8217;ils est étaient prit dans une coulée de boue. Les pluies diluviennes ont fait 12 millions de sinistrés et 1 600 morts en quelques jours dans cette province de l&#8217;Inde et du Pakistan.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ce guide de 57 ans est porté disparu avec son client au Ladakh (nord de l&#8217;Inde). Il semblerait qu&#8217;ils est étaient prit dans une coulée de boue. Les pluies diluviennes ont fait 12 millions de sinistrés et 1 600 morts en quelques jours dans cette province de l&#8217;Inde et du Pakistan.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Lac Tucket</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 07:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[J&#8217;aime cet endroit je trouve ça très sympa, cela me rappelle l&#8217;enfance. Quand ont s&#8217;amusait dans des petits lacs ou près d&#8217;une rivière et que l&#8217;ont faisait des barrages et tout un tas d&#8217;histoires.
C&#8217;est en pleine nature tout en ayant une belle vue sur le Refuge du Glacier Blanc qui se trouve juste au dessus.

]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;aime cet endroit je trouve ça très sympa, cela me rappelle l&#8217;enfance. Quand ont s&#8217;amusait dans des petits lacs ou près d&#8217;une rivière et que l&#8217;ont faisait des barrages et tout un tas d&#8217;histoires.<br />
C&#8217;est en pleine nature tout en ayant une belle vue sur le Refuge du Glacier Blanc qui se trouve juste au dessus.</p>
<p><center><img src="http://www.rogiervanrijn.com/photoblog/06/0637.jpg" alt="lac tucket, glacier blanc, refuge, hautes alpes" /></center></p>
]]></content:encoded>
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